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常生氣是毒藥!藏傳醫師分享私房養生術、8大和氣好食物

首頁 抗癌真心話 醫師心內話 常生氣是毒藥! 藏傳醫師分享私房養生術、8大和氣好食物 2024.01.19 整理 / 朱墨 出處 / 癌症問康健 瀏覽數 / 99+ 你會經常為了工作、生活不順遂而發怒生氣嗎? 預防醫學專家洛桑加參醫師直言:「生氣是自殺行為,比抽菸還毒」,情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統,增加罹患癌症、心血管等疾病的風險,但要如何控制脾氣,當自己情緒的主人? 圖片來源 / 吳欣樺製作 廣告 洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心,他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉,3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥,能達到深層睡眠,有興趣的朋友們可以試試看。 《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰?

【星座基礎知識一次看】12星座大百科!相關日期、性格特點,初學者入門必看指引

2023年9月12日 作為星座專家,很多人會問我各式各樣的問題,其中最常被問的是:「哪個星座是最好的星座」、「最差勁的是哪個星座」? 我當然歡迎各種提問,但還是要強調: 「星座沒有好壞之分」 :在占星、塔羅牌占卜、茶葉占卜等等神秘世界,事情並不是非黑即白,而是各有差異。 黃道十二宮的每個星座都是強大而重要的存在,星座中的四象:風、火、水、土象共存創造了黃道十二宮,展現了你天生的獨特性格。 星座其實是一門極其複雜的學問,但占星術的最基本原則是圍繞著12個人們耳熟能詳的星座構成的。 數千年來,每個星座各自形成了自己的「小宇宙」,像是神話、動物、顏色及特色等等。 每個星座發展出各自的特性,各有優勢及弱點。

2024「換錢包改運」懶人包教學!舊皮夾要怎麼丟?有錢人最愛的招財錢包是這款

有錢人最愛的招財錢包是這款 2024/01/15 (圖片來源:iStock) 正式進入2024年,也是該揮別2023年的一切水逆,好好迎接這全新的一年了吧! 不少人就會透過「換錢包」來改運,只不過,換錢包可不是買一個新的就能讓自己好運旺旺來,該怎麼換、舊皮夾要怎麼處理,有錢人們愛的招財錢包是哪款? 這份「換錢包懶人包」教學,請你一定要學起來! 延伸閱讀: 【2024甲辰龍年好運勢】拜財神全攻略 全台6間必拜財神廟這樣拜最有效 本文目錄 2024換錢包教學:年收入200倍原則 2024換錢包教學:使用長夾讓錢開心 2024換錢包教學:拉鍊錢包能守財 2024換錢包教學:舊錢包要妥善處裡 2024換錢包教學:黑色錢包最安全

什麼能快速驅除蜜蜂? 蜜蜂討厭什麼氣味?

如何消滅房屋周圍的蜜蜂? 面對築巢的情況,建議您尋求專業養蜂人或害蟲防治服務人員的幫助,安全地清除蜂巢。 如果蜜蜂只是單純地覓食,種植驅蜂植物、封堵牆壁上的任何裂縫或孔洞,並確保室外食物來源被覆蓋,就能阻止它們在您家附近逗留。

2023下半年官運開!辦公桌風水9重點:這樣擺設容易成交|104職場

本文帶你了解辦公桌風水9大擺設重點,2023下半年職場運勢大開! ... 座位後方靠牆,等於有靠山,利於事業拓展,聚集人脈,穩固地位。如果不想事業不順,犯小人,或因業務繁忙不常在辦公室,而想要讓自己背後有靠山的話,建議座位的背後最好要有牆壁或高 ...

女陰

女陰 (英語:Vulva),又稱為 陰戶 、 外陰 、 外陰部 ,女陰是人类 女性生殖系統 的重要组成部分,陰戶或外陰部則可泛指 雌性 哺乳动物的生殖器官的外部。 其中正面关闭的縱向縫隙称为 阴裂 或維納斯裂縫(cleft of Venus)。 在解剖學上,女性外陰部在胯下 恥骨 部與 臀 部之間,結構包括 阴阜 、 大陰唇 、 小陰唇 、 陰蒂 、 前庭球 、 阴道前庭 、 尿道 、 陰道口 、 处女膜 以及 前庭大腺 。

【西四命住什么朝向房子】房子拥有好的气场

命属震、巽、离、坎四个卦象人东四命,理所当然应该住东四宅,这他们;而剩下四命西四命,是住西四宅。 说得点,命属震、巽、离、坎人选择房屋时要选坐南向北、坐北向南、坐东向西、坐东南西北房屋;而命属西四命人记得选坐东北西南、坐西南东北、坐西向东、坐西北东南房屋居住。 所以说,选择房屋时采光科学理论,还要自己命理选择有利于自己坐向房屋。 二十四山房屋分为八宅后,可以八卦宫位细分二十四个方位,风水学称之为二十四山。 二十四山,即二十四个方位,原八宅每个方位下细分出三个方位。 离卦主丙午丁三山,震卦主甲卯乙三山,巽卦主辰巽巳三山,乾卦主戌干亥三山,坎卦主壬子癸三山,兑卦主庚酉辛三山,坤卦主未坤申三山,艮卦主艮寅三山。

鮭魚只排第7!營養師公布15大最營養好魚排行榜,4類魚最好少吃

吃魚的好處多多,你知道什麼魚最營養嗎? (示意圖/取自pexels) 營養師高敏敏表示,吃魚不止變聰明,還有許多好處! 「當你還在想買哪牌魚油時,先吃點真正的魚吧。 」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量,同時提醒特殊族群的食用量。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 鯖魚DHA含量高,便宜又健康 為什麼長輩總說吃魚會變聰明呢?...

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